Hjælper tørre øjne syndrom

Hjælper tørre øjne syndrom

Hjælper tørre øjne syndrom

Dry Eyes Syndrome, også kendt som keratoconjunctivitis sicca, er betændelse i den særlige del af øjet kaldet bindehinden eller tårekirtlen. Denne tilstand rammer næsten 30 procent af den voksne befolkning, og den typiske syge er kvinder og midaldrende, og det er en af ​​de førende årsager til besøg hos optikeren.

Dry Eyes Syndrome kan være meget ubehageligt, og typisk kan den syge opleve tørre, grynede eller kradsende fornemmelser i øjnene. Andre symptomer omfatter brændende fornemmelser, konstant kløe, rødme, sløret syn og lysfølsomhed. Disse symptomer forværres i tørt og blæsende klima, især når luftfugtigheden er lav. Symptomerne forværres også ved langvarig brug af øjne, såsom at læse, se fjernsyn og bruge computeren. Selvom Dry Eyes Syndrome ikke er en alvorlig tilstand, kan det virkelig påvirke kvaliteten af ​​dagligdagen.

Hvad forårsager tørre øjne syndrom?

Normalt dækker en tynd film af tårer øjnene for at hjælpe dem med at holde sig godt tilpas. Denne film holder også dit syn klart hele dagen. Tårefilmen er sammensat af tre lag. Det første lag er sammensat af mucin, som er med til at sikre en jævn spredning af det vandige mellemlag, som produceres af kirtlerne i de øvre øjenlåg og af tårekirtlerne. Det ydre lag er et tyndt lag af olier og fedtstoffer produceret af de Meibomske oliekirtler i øjenlågene, og dette lags hovedrolle er at forhindre fordampning af vand fra øjnene.

Der er mange årsagsfaktorer, der forstyrrer den optimale produktion af de enkelte komponenter, der danner tårer og omfatter:

  • Udsættelse for forhold, der udtørrer tårefilmen.
  • Tager medicin såsom antihistaminer og orale præventionsmidler.
  • Betændelse i øjenlågene fører til unormal tåreproduktion.
  • Strukturelle ændringer i øjnene i forbindelse med kroppens aldring.
  • Fedtsyremangel især de omega 7 essentielle fedtstoffer.
  • Visse helbredstilstande såsom diabetes, gigt og Sjogrens, som også kan forårsage tør mund.
  • Hormonelle ændringer.

Langt den største enkeltårsagsfaktor for Dry Eyes Syndrome er hormonelle ændringer, når kvinder nærmer sig perimenopausen og overgangsalderen. Der er østrogen- og testosteron-receptorer på øjets hornhinde og på Meibomiam-kirtlen, som producerer olier og fedtstoffer. Selvom vi ikke helt forstår tørre øjne, er det klart, at der er en klar sammenhæng mellem dine tårer og hormonelle ubalancer. 

Symptomer på tørre øjne kan være et advarselstegn på, at din krop ikke afgifter ordentligt, og dermed opstår betændelse. Denne betændelsesforbindelse understøttes af de fleste oftalmologiske læger, som normalt opfordrer patienter til at øge deres omega 3-indtag ved hjælp af kosttilskud såsom fiskeoliekapsler. Jeg har altid opfordret folk til at tage omega 3-tilskud, især krillolie for alle de mange beskyttende fordele, som de essentielle omega 3-fedtstoffer tilbyder vores kroppe. Til dem, der lider af Dry Eyes Syndrome, vil jeg dog også anbefale, at de tager et ekstra tilskud indeholdende omega 7 essentiel fedtsyre som f.eks. Omega 7 havtornolie kapsler.

I et særligt dobbeltblindet forsøg, der involverede over 100 deltagere, blev der foretaget forskellige målinger for tårefilmens stabilitet, tåresekret og så videre. Disse blev udført ved starten, efter en måned og i slutningen af ​​tre måneders undersøgelsen. Forskere nåede til den konklusion, at havtorn-tilskud positivt hjalp med at modvirke de mange symptomer på tørre øjne.

Efterlad en kommentar

Bemærk venligst, at kommentarer skal godkendes, før de offentliggøres.

Dette websted er beskyttet af reCAPTCHA og Google Fortrolighedspolitik og Servicevilkår ansøge.